Description du service

Des assouplissements, des étirements mais aussi un travail de la souplesse active par le renforcement des muscles, ligaments et articulations par de la mobilité fonctionnelle et le recours à des méthodes type PNF (contraction et relâchement, travail des muscles antagonistes, de l'amplitude articulaire) --> tarif par personne variables de 15€ (forfait duo) à 23€ (expérience à l'unité sans forfait ni engagement).